Секреты идеального релакса в ванной
Расслабление в ванной - настоящее искусство. Мы подготовили для вас 10 советов, которые помогут создать подходящую атмосферу и обеспечить полное расслабление. Погрузитесь в мир блаженного спокойствия и забудьте о повседневных заботах в одном из наших советов ниже.
Используйте ароматические масла или бомбочки для ванн
УСПОКОЙТЕСЬ За 60 СЕКУНД, Чтобы Уснуть БЫСТРО И ГЛУБОКО
Поставьте свечи или гирлянду со светящимися огнями
Неумывакин: Запомните! ДВА Лучших Способа БЫСТРО Заснуть. Как уснуть за 1 минуту?
Включите мягкую расслабляющую музыку
7 причин ПОЧЕМУ НУЖНО принимать ВАННУЮ, а НЕ ДУШ!
Подготовьте теплые и мягкие полотенца
Как ПРАВИЛЬНО принимать ВАННУ? - Доктор 24
Добавьте в воду морскую соль или эфирные масла
8 удивительных и полезных свойств горячей ванны✨😉
Создайте комфортное температурное окружение
Что будет если бросить 100 БОМБОЧЕК ДЛЯ ВАННЫ • DIY
Поставьте удобную головушку или подголовник для ванны
Вещи, которые ПРИЯТНО делать в Ванной
Принесите с собой любимую книгу или журнал
С чем принять ванну, чтобы расслабиться?
Настройтесь на позитивный лад и визуализируйте желаемые образы
11 минут холодной ванны в неделю - и вы здоровы! Терапия холодом🔥
На время ванны отключите телефон и любые другие источники внешних отвлечений
Спокойная Музыка Для Снятия Стресса АРФА - RELAXING HARP - Music - / Stress Relief Music
