Как вернуть крепкость и здоровье ногтям после процедуры с гель-лаком?

После снятия гель-лака ногти могут стать ломкими и слабыми из-за воздействия химических составов и манипуляций с поверхностью ногтя. Однако, существуют эффективные способы укрепления ногтей и восстановления их здоровья.

Избегайте частого применения гель-лака, давайте ногтям отдыхать минимум 1-2 недели между нанесениями.

Регулярно увлажняйте ногтевую пластину и кутикулу натуральными маслами, такими как оливковое или кокосовое масло.

Питайте ногтевую пластину изнутри, увеличивая потребление пищи, богатой витаминами А, Е, С и В, а также минералами, такими как кальций, железо и цинк.

Используйте специальные укрепляющие лаки или базы для ногтей на основе кератина или кальция.

Ограничьте использование ацетонсодержащих средств для снятия гель-лака и предпочитайте безацетоновые варианты или методы смягчения гель-лака перед снятием.

Избегайте контакта ногтей с водой в течение длительного времени, особенно горячей.

Используйте защитные перчатки при домашних работах и обращайтесь с ногтями бережно, избегая травмирования.

Проводите регулярный массаж ногтевой пластины, стимулируя кровообращение и рост ногтей.

Включите в свой рацион продукты, содержащие незаменимые жирные кислоты, такие как омега-3 и омега-6, для улучшения качества ногтей.

При необходимости обратитесь за консультацией к специалисту, который предложит индивидуальные рекомендации и процедуры для укрепления и восстановления вашим ногтям.