Как нарастить здоровые и красивые ногти дома без помощи геля, акрила и лампы

Желаете иметь красивые ногти, но не хотите обращаться к услугам профессионалов? В этой статье мы поделимся с вами лучшими советами о том, как вырастить и поддерживать здоровые и красивые ногти, не прибегая к использованию геля, акрила и лампы. Следуйте этим простым советам, чтобы достичь великолепных результатов в домашних условиях.

Увлажняйте и питайте ногти ежедневно. Используйте специальные масла и кремы, содержащие витамины А и Е, чтобы укрепить ногтевую пластину.

Носите перчатки при выполнении домашних дел и уборке. Это защитит ваши ногти от повреждений и контакта с химическими веществами, которые могут их ослабить.

Не срывайте кутикулу и не обрезайте ее слишком глубоко. Кутикула служит защитной функцией и помогает предотвратить различные инфекции.

Укрепляйте ногтевую пластину с помощью специальных крепляющих и укрепляющих лаков. Наносите их регулярно, чтобы предотвратить появление трещин и ломкость ногтей.

Проводите регулярные массажи ногтевой пластиной. Массаж способствует улучшению кровообращения, что способствует росту и укреплению ногтей.

Ограничьте использование лаков с содержанием ацетона и других агрессивных компонентов. Они могут ослабить ногти и сделать их хрупкими.

Следите за правильным питанием. Включайте в свой рацион пищу, богатую белком, цинком, железом и витаминами, такими как орехи, рыба, яйца, овощи и фрукты. Это поможет поддерживать здоровье ногтей.

Регулярно подрезайте ногти, чтобы они оставались в хорошей форме и не ломались. Используйте ножницы или специальные клипсы для ногтей.

Избегайте излишнего воздействия воды на ногти. Чрезмерное увлажнение может сделать ногти более хрупкими и ломкими.

Носите защитные покрытия, такие как базовый слой лака или специальные обертывания, чтобы предотвратить повреждения ногтей от ударов и трения.