Секрет прекрасного тела: история трансформации Ляйсан Утяшева
Узнайте, как Ляйсан Утяшева смогла преодолеть все трудности на пути к своей идеальной фигуре, стать иконой стиля и достичь впечатляющего успеха в своей карьере!
Ляйсан Утяшева – Что у вас в холодильнике?
Путь к идеальной фигуре - это постоянная работа над собой, начиная с правильного питания и заканчивая регулярными тренировками. Ляйсан Утяшева продемонстрировала настоящую силу воли и самодисциплины, показав, что любые цели осуществимы, если приложить усилия и верить в себя.
ВЫВОДЫ ПОСЛЕ -80кг - КАК БЫ Я ХУДЕЛА СЕЙЧАС? - С ЧЕГО НАЧАТЬ ПОХУДЕНИЕ?
Алексей Ковальков – Почему вы не худеете? О диетах, сахаре и чек-апе
Не существует идеального тела - есть тело, в котором вы чувствуете себя счастливыми и комфортными. Ляйсан Утяшева вдохновляет нас быть уверенными в своей уникальности и принимать себя такими, какие мы есть.
Красота не только во внешности, но и в энергии, которую мы излучаем. Ляйсан Утяшева доказала, что самая привлекательная черта человека - это его уверенность и положительное отношение к себе и миру.
Ляйсан Утяшева – о борьбе с лишним весом, семейных ценностях и своем питании