Тренируйся с умом и уверенностью благодаря программам от Трейси Андерсон
Освой новый уровень тренировок с помощью программ от легендарного тренера Трейси Андерсон. Уникальные методики и упражнения позволят тебе превратить свое тело, разогнать метаболизм и достичь невероятных результатов. Заполни свою жизнь движением и улучши свою физическую форму с тренировками от Трейси Андерсон.
1 Tracy Anderson The Metamorphosis ( days 1- 10)
Большие изменения начинаются с маленьких шагов. Не бойся попробовать что-то новое и двигаться вперед. Каждая тренировка - это возможность стать лучше.
Intermediate Mat Class 06 07 23 SD 480p Tracy Anderson Method
Тренируйся с умом и слушай свое тело. Не забывай отдыхать и восстанавливаться, чтобы достичь максимальных результатов.
Поставь перед собой цель и стремись к ней, даже если путь будет трудным. Уверься в своем успехе и ты сможешь преодолеть любые трудности.
Tracy Anderson’s 15-Minute Full-Body Workout - Goop