Главная » О пользе и красоте » Фейхоа: есть с кожурой или нет? Полезные советы по выбору и приготовлению

Фейхоа: есть с кожурой или нет? Полезные советы по выбору и приготовлению


Фейхоа - экзотический фрукт с необычной кожурой. Но как правильно его есть? Внутри сокровища могут скрываться ценные элементы, поэтому мы делимся советами по употреблению фейхоа, как с кожурой, так и без нее. Узнайте о множестве способов использования этого фрукта и про его полезные свойства.


Омывайте фейхоа перед употреблением под проточной водой. Это поможет удалить грязь и микробы с поверхности кожуры.


Разрезая фейхоа посередине, аккуратно отделите одну половинку от другой. Кожуру можно оставить или удалить, в зависимости от предпочтений.

Если вы не любите горькую послевкусие кожуры, рекомендуется съесть только мякоть фейхоа, а затем выкинуть кожуру.

Для Регенерации СУСТАВОВ и КРЕПКИХ КОСТЕЙ! Всего 1 Ложка восстанавливает Хрящи

Фейхоа с кожурой можно использовать в приготовлении различных блюд. Например, добавить в салаты или приготовить компот.


Кисломолочка: 4 самых вредных и 2 самых полезных продукта (Неожиданно)

Если вы решили есть фейхоа с кожурой, выбирайте только спелые плоды. Только в этом случае кожура будет сладкой и ароматной.

Полезные свойства фейхоа для организма - Как правильно есть фейхоа

Если вы хотите сохранить все полезные свойства фейхоа, лучше есть его с кожурой. В ней содержатся много полезных витаминов и микроэлементов.

Советуем добавлять фейхоа в свежевыжатые соки. Это отличный способ включить его в рацион и получить максимум пользы.

При выборе фейхоа обратите внимание на цвет кожуры. Она должна быть зеленой или светло-желтой. Это говорит о спелости фрукта.

Вы можете попробовать съесть небольшой кусочек кожуры фейхоа, чтобы оценить ее вкус. Он может быть горьким или сладким в зависимости от спелости фрукта.

Не забывайте о мере при употреблении фейхоа, особенно с кожурой. В больших количествах кожура может вызывать дискомфорт.