7 способов избавиться от поклонника и сохранить психическое здоровье

Замучили назойливые смс-ки и навязчивые звонки? У нас есть советы, как прекратить преследование и найти покой!

Установите четкие границы и откажитесь от любых услуг поклонника.

Нажмите на поклонника взглядом и дайте ему понять, что вы неинтересны.

Избегайте одиночества и проводите время в компании друзей.

Будьте настойчивы и откройтесь близкому человеку о проблеме, чтобы получить поддержку.

Избегайте физического контакта и сохраняйте безопасное расстояние с поклонником.

Используйте блокировку номера или добрые намеки, чтобы отучить поклонника от общения.

Займитесь своими интересами и развивайте себя, чтобы быть уверенным в себе.

Подумайте о смене номера телефона, чтобы избежать дальнейшей беспокойки от поклонника.

Обратитесь за юридической помощью, если назойливое поведение поклонника не прекращается.

Не стесняйтесь обратиться к правоохранительным органам, если ваша безопасность находится под угрозой.