Отчаиваться или улыбаться: как выбрать?
Выше мы писали про то, как не охуевать от происходящего. Теперь давай поговорим о том, как перестать отчаиваться и начать принимать всё с улыбкой на лице. Это трудно, но не невозможно! В этой статье мы поделимся с тобой несколькими советами, которые помогут перестать отчаиваться и принять происходящее с улыбкой.
Не фокусируйся на негативе. Попробуй найти в каждой ситуации что-то положительное.
Развивай свою эмоциональную интеллектуальность. Учись понимать свои эмоции и управлять ими.
Избегай негативных людей и обстановки. Стремись окружить себя теми, кто будет тебя поддерживать и вдохновлять.
Как перестать о***евать от происходящего и начать действовать?
Практикуй благодарность. Каждый вечер пиши три вещи, за которые ты благодарен в жизни.
Находи время для себя. Занимайся теми вещами, которые делают тебя счастливым.
Не сравнивай себя с другими. У каждого есть свой путь и свои достижения.
Избегай перфекционизма. Делай что-то, даже если не уверен в своих способностях.
Улыбайся и веселись. Найди юмор во всём, что тебя окружает.
Учись прощать и отпускать обиды. Злость и обиды только удерживают нас в прошлом.
Как забить на общественное мнение
Будь терпеливым. Перестать отчаиваться и принимать происходящее с улыбкой - это процесс, который требует времени и усилий.