Секреты входа в транс: обретение гармонии и глубокая медитация
Хотите узнать, как достичь глубокого транса и раскрыть потенциал своего сознания? В этой статье представлены пошаговые инструкции и советы, которые помогут вам обрести гармонию и достичь глубокой медитации.
Найдите спокойное место, где вас не будут беспокоить.
Сядьте в удобную позу и закройте глаза.
Как войти в транс за 1 минуту. Трансовое состояние доступно через простую технику!
Сосредоточьтесь на своем дыхании, медленно и глубоко вдыхая и выдыхая.
Визуализируйте плавное спускание в глубины своего сознания.
Повторяйте мантру или фразу, которая поможет вам сосредоточиться.
Избавьтесь от всех мыслей, просто примите текущий момент.
Приходите к себе в тишине и полной гармонии.
Углубляйтесь в свое сознание, открывая новые уровни понимания.
Как начать свой путь в эзотерике :Интерактивный Сеанс Вопросов и Ответов с Андреем Дуйко 26 января
Настройтесь на полное расслабление и осознанность.
Музыка для вхождения в ИСС, транс/Music for an Altered State of Consciousness
Практикуйте медитацию регулярно - это ключевой фактор успеха в достижении транса.