Как сделать свои глаза наполненными чувствами и слезами?
Хочешь поплакать, но слёзы не идут? Не беда! Вот несколько советов, которые помогут тебе раскрепоститься и вызвать настоящие эмоции.
Включи трогательную музыку, которая вызывает у тебя грусть и ностальгию.
Постарайся вспомнить самые трогательные моменты своей жизни и погрузись в них.
Посмотрите фильм, который вызывает сильные эмоции - грусть, радость или сострадание.
Прочитай книгу с печальным или трогательным сюжетом.
Позвони или встреться с близким другом, с которым можно поделиться своими эмоциями и почувствовать сопереживание.
Проведи время наедине с собой, позволив себе осознать и выразить свои подавленные эмоции.
Займись творчеством: напиши печальную песню, нарисуй грустную картину или запиши видео о своих чувствах.
Посети место, которое напоминает тебе о чем-то грустном или вызывает ностальгию.
Загляни в глубину своих мыслей и переживаний, попытайся разобраться в своих скрытых чувствах.
Почему ВАМ нужно ПРОЩАТЬ. Как избавиться от обиды
Найди способ помочь другим людям, чтобы вызвать у себя сострадание и, возможно, слёзы.