Загадка о пивном животе: почему от пива полнеют?
Пиво, как любой алкогольный напиток, может способствовать набору веса и образованию жировых отложений в организме. В данной статье рассмотрим, почему употребление пива может приводить к полноте и дадим несколько советов о том, как уменьшить риск набора лишних килограммов.
Ограничьте потребление пива
\
Предпочитайте светлое пиво
Уменьшите количество съедаемых закусок
Пиво – самый опасный, вредный и коварный алкогольный напиток
Правильно планируйте время употребления пива
СМОТРИТЕ ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ С ТЕЛОМ, ЕСЛИ ПИТЬ ПИВО КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Увлажняйте организм водой
Почему у мужчин появляется пивной живот? [Plushkin]
Учитывайте калорийность пива
Стимулируйте обмен веществ
Занятие спортом поможет противостоять набору веса
Как пить пиво и худеть?
Увеличьте потребление белка
Следите за качеством питания и режимом приема пищи