Как полоскать горло содой и солью во время беременности
Узнайте, как правильно и безопасно полоскать горло с помощью соды и соли во время беременности. Эти естественные ингредиенты помогут вам уменьшить дискомфорт и облегчить восстановление.
Разведите пол чайной ложки соли и пол чайной ложки соды в чашке теплой воды.
Наклоните голову назад и вытяните язык вперед, чтобы создать полость во рту.
Возьмите небольшое количество раствора в рот и начните полоскать горло, выдыхая через нос.
Бывалый доктор показал хитрый приём с содой, солью и йодом!
Полоскайте горло не менее 30 секунд, стараясь покрыть всю поверхность горла раствором.
После полоскания выплюньте раствор и повторите процедуру еще несколько раз.
После полоскания не ешьте и не пейте в течение 30 минут, чтобы дать раствору продолжить свое действие.
При необходимости повторите процедуру полоскания горла содой и солью несколько раз в день.
Не проглатывайте раствор и следите, чтобы он не попал в желудок, чтобы избежать побочных эффектов.
Лечение простуды при беременности-Боль в горле, кашель при беременности, мой опыт
Убедитесь, что используете только чистую и качественную соль и соду для полоскания горла.
Если у вас есть какие-либо сомнения или вопросы, проконсультируйтесь с врачом перед использованием данного метода.