Главная » О пользе и красоте » Что делать, если после сильной нагрузки болит ножка

Что делать, если после сильной нагрузки болит ножка


После активных физических нагрузок нередко возникают неприятные ощущения в области ноги. В данной статье мы расскажем о нескольких методах, позволяющих снять боль и улучшить состояние.


Отдохните


Родители полуторагодовалого малыша считают, что он стал инвалидом из-за прививки

Нанесите лед на больное место

Проведите массаж

У двухлетней нижнекамки после прививки АКДС развилась эпилепсия

Используйте анальгетики


Серьезные последствия прививки. Кто ответит?

Постепенно увеличивайте физическую активность

Прививки: реакции и осложнения - Школа доктора Комаровского

Избегайте нагрузок на больную ногу

Применяйте компрессы

Посещайте врача для диагностики

Используйте ортопедическую обувь

Соблюдайте режим питания и принимайте витамины