Секреты долгой и счастливой любви: как предотвратить выгорание в отношениях
Выгорание в отношениях может стать серьезной преградой на пути к долгой и счастливой любви. Но есть несколько способов сохранить отношения от выгорания и укрепить их.
Установите границы и научитесь говорить нет.
Изучайте язык любви партнера и старайтесь его удовлетворять.
Можно ли спасти любовь? Выгорание в отношениях.
Регулярно проводите качественное время вместе.
Оставьте место для индивидуального развития каждого из партнеров.
СТРИМСБРО: ЧТО САМОЕ НЕПОНЯТНОЕ ДЛЯ ВАС В РОМАНТИЧЕСКИХ ОТНОШЕНИЯХ?
Обсуждайте проблемы и ищите компромиссы вместе.
Практикуйте благодарность и признательность друг другу.
Улучшайте связь и коммуникацию в отношениях.
Инвестируйте в совместное создание целей и планов.
Эмоциональное выгорание. Что делать? Анна Богинская
Поддерживайте физическую близость и интимность.
Не забывайте ухаживать и заботиться друг о друге.