Не бойтесь экспериментировать и добавлять свою индивидуальность в танцевальные движения.
Практикуйтесь в танце со своими друзьями или присоединяйтесь к онлайн-танцевальным сообществам.
Не забывайте о растяжке и разминочных упражнениях перед тренировкой, чтобы избежать травм.
Научитесь наслаждаться процессом и танцуйте с энтузиазмом!
🇳🇱 Супертурнир Tata Steel Chess Masters 2024 в Вейк-Ан-Зее. Обзор 10 тура: Потеря выносливости
Как увеличить выносливость?
Физиология выносливости и силы. Школа триатлона: урок 1.