Как минимизировать чувство потери первого сексуального опыта

Если вы испытываете сожаление после потери девственности, не отчаивайтесь! В этой статье мы предлагаем несколько советов, которые помогут вам справиться с чувством потери и найти путь к самоакцептации и заживлению.

Принимайте свои эмоции:

Обратитесь к профессионалу:

Разделитесь со своими близкими:

Уделяйте внимание самому себе:

Занимайтесь своим любимым делом:

Окружайте себя положительными людьми:

Ищите поддержку в сообществе:

Практикуйте самоусмирение и прощение:

Определитесь с собственными ценностями:

Задумайтесь над вашими ожиданиями: