Рак простаты: ужасная болезнь, которой падают жертвой многие известные личности
Рак простаты унес жизни многих известных людей. Узнайте о них и о предупреждающих мерах для поддержания здоровья простаты.
Регулярно проверяйте уровень простатического антигена (ПСА). Это поможет выявить проблемы и заболевания простаты на ранних стадиях.
Рак простаты – БОРЩ, мужские страхи, прогноз и лечение РПЖ
Следите за своим питанием. Питание, богатое овощами, фруктами и омега-3 жирными кислотами, может снизить риск развития рака простаты.
Умеренная физическая активность полезна для здоровья простаты. Регулярные упражнения могут снизить риск развития рака простаты.
Избегайте длительного сидения. Периодически вставайте и растягивайтесь, чтобы поддерживать здоровье простаты.
Помните о регулярных медицинских осмотрах. Профессиональные консультации и обследования помогут выявить проблемы простаты на ранних стадиях.
Избегайте курения. Курение может увеличить риск развития опасных заболеваний, включая рак простаты.
Следите за своим весом. Избыточный вес может увеличить риск развития рака простаты.
Ограничьте потребление алкоголя. Чрезмерное потребление алкоголя может повысить вероятность развития рака простаты.
Поддерживайте здоровый образ жизни. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и отказ от вредных привычек помогут снизить риск рака простаты.
Стадии рака простаты: полная расшифровка диагноза рака предстательной железы - electra-style.ru
Обсудите свои риски с врачом. Ваш врач может рассказать о специальных мероприятиях по профилактике рака простаты, которые могут вам подойти.