Как изменить плоскость лица: рекомендации и эффективные методы

Узкие скулы, отсутствие объема, недостаток контура - все это признаки плоского лица. Если вы хотите изменить эту особенность, мы расскажем о причинах плоскости лица и поделимся советами, как сделать его более выразительным и объемным.

Регулярно выполняйте упражнения для мышц лица: улыбайтесь, морщите лоб, проводите круговые движения губами. Это поможет укрепить мышцы и придать лицу объем.

Используйте контурные косметические средства: бронзеры, хайлайтеры и румяна помогут создать иллюзию объема и подчеркнуть контуры лица.

Постоянно следите за правильной осанкой: сутулость и скругленные плечи могут усугубить впечатление плоскости лица, поэтому старайтесь держаться прямо и подтянуть плечи назад.

Правильно подбирайте прическу: стильные стрижки с объемом на вершине головы или пряди, обрамляющие лицо, визуально увеличат объем вашего лица.

Экспериментируйте с макияжем: правильно подобранный тон, аккуратная тушь для ресниц и яркие губы отвлекут внимание от плоскости лица и создадут центр внимания на других его частях.

Избегайте прямых причесок и горизонтальных разделений в волосах: предпочитайте более объемные укладки и вертикальные линии, которые визуально поднимут и оживят вашу прическу и лицо.

При необходимости обратитесь к профессионалу: косметический салон или пластический хирург могут предложить вам эффективные методы коррекции плоскости лица, такие как контурная пластика или лифтинг.

Используйте правильные средства по уходу за кожей: восстанавливающие и увлажняющие кремы помогут вашей коже выглядеть более здоровой и пружинистой, что визуально придаст объем вашему лицу.

Питайтесь правильно: включите в свой рацион продукты, богатые полезными для кожи и мышц витаминами и микроэлементами, например, орехи, авокадо, ягоды.

Занимайтесь физическими упражнениями: общая физическая активность помогает улучшить кровообращение и обмен веществ, что способствует улучшению состояния кожи и мышц лица.