Ожидая ребенка: Хейди Муркофф рассказывает о чудесах и вызовах материнства
Хейди Муркофф - известный педиатр и авторитетный голос в мире материнства. В своей книге Чего ожидать, когда ждешь ребенка, она исследует различные аспекты беременности и рождения ребенка, помогая женщинам осознанно и с уверенностью войти в новую роль матери. Откуда берется новая жизнь, как ухаживать за собой во время беременности, как подготовиться к родам - все это и многое другое Хейди Муркофф делится с читателями, внося ясность и поддержку в их уникальный путь материнства.
Ждать ребенка - это не только физический процесс, но и духовное путешествие. Каждая беременность - это удивительная возможность узнать и прочувствовать себя и свою связь с миром глубже, чем когда-либо прежде.
Гордон Ньюфелд: Что делать, если ребенок командует?
Катерина Мурашова: Как обуздать ребенка и можно ли наказывать?
В ожидании ребенка важно дать себе разрешение быть уязвимыми и открытыми перед этим новым опытом. Ощущать свое тело, слушать свои интуитивные ощущения и быть терпимыми к своим эмоциям - так мы создаем пространство для преображения и роста.
Когда мы ждем ребенка, мы вступаем во взаимодействие с самыми глубокими недра нашей природы. Это время может стать возможностью обрести новое понимание о себе и своих возможностях, расширить свою любовь и сострадание, а также приоткрыть дверь в бесконечный мир восхищения и удивления перед нашими детьми.
Мои первый и второй триместр беременности. Что мне помогло