Вместе с Трейси Андерсон достигните новых спортивных вершин!
Хотите начать тренироваться, но не знаете, с чего начать? Трейси Андерсон предлагает эффективные тренировки для начинающих, которые помогут вам выйти на новый уровень физической формы. Не теряйте время на бесполезные упражнения, вместе с Трейси вы достигнете результатов быстрее, чем кажется! Присоединяйтесь к тренировкам уже сегодня и почувствуйте преимущество новой формы и здоровья!
Tracy Anderson Cardio Dance for Beginners 1
«Секрет успеха заключается в нашей способности начать снова» - сказала Трейси Андерсон. Подходя к тренировке для начинающих, важно помнить, что каждый день может быть новым стартом. Даже самый маленький шаг приведет вас к лучшей версии себя. Не бойтесь начать и продолжайте идти вперед!
The Tracy Anderson Method Mat Workout
Тренируйтесь с ощущением любви к себе и своему телу. Не ставьте себе излишнего давления и не сравнивайте себя с другими. Каждый прогресс, даже самый маленький, является достижением. Помните, что вы важны и заслуживаете здоровья и благополучия!
Не бойтесь новых вызовов и экспериментов. Открывайте для себя разные виды тренировок и выбирайте то, что приносит вам наибольшую радость и удовлетворение. Разнообразие помогает поддерживать мотивацию и достигать новых высот!
1 Tracy Anderson The Metamorphosis ( days 1- 10)