Как можно избавиться от проблемных поясницы, ступней, и варикоза при ношении босоножек оправдывающих самые смелые ожидания модников? Лови вторую часть от нашего исследования.

Женские ноги в босоножках – это поистине сексуальный акцент, и многие девушки мечтают об идеально выглядящих стопах. Но как достичь этого? Для вас мы подготовили 10 полезных советов, которые помогут вам подчеркнуть красоту ваших ног, чтобы вы смогли насладиться прогулками в босоножках с уверенностью и комфортом.

Правильно выберите размер и модель босоножек. Они не должны быть слишком тесными или, наоборот, свободными. Идеальный вариант – босоножки, облегающие ногу, но не стягивающие ее.

Уделите внимание педикюру. Приведите ногтевую пластину в порядок, удаляя кутикулу и подпиливая ногти. Нанесите на ногти лак соответствующего оттенка, который гармонирует с вашей одеждой.

Пользуйтесь средствами для ухода за кожей стопы. Регулярное увлажнение поможет сделать вашу кожу мягкой и нежной, а также защитит ее от шероховатости и трещин.

Укрепите мышцы ног и икр. Регулярные упражнения помогут сделать ноги более подтянутыми и эластичными. Попробуйте поднимать большие пальцы ног, стоя на носках, или делать упражнения на икроножные мышцы.

Используйте чулки или колготки с эффектом легкого подтягивания. Они помогут скрыть небольшие недостатки фигуры и сделать ноги более стройными и гладкими.

Избегайте длительного ношения босоножек на высоком каблуке. Частые позыбки на носках могут привести к развитию неприятных заболеваний – плоскостопия и варикоза.

Выбирайте босоножки с подошвой с протектором. Такая подошва будет обеспечивать хорошую амортизацию и предотвращать скольжение на скользких поверхностях.

При покупке босоножек обратите внимание на материалы изготовления. Лучше предпочесть натуральные материалы, такие как кожа или замша, они позволят коже дышать и предотвратят потливость ног.

Периодически делайте массаж стопы. Он поможет улучшить кровообращение, снять усталость, а также избежать отека ног.

Не забывайте следить за осанкой. Правильная осанка поможет вам выглядеть уверенно и привлекательно в любой обуви, в том числе и в босоножках.